しばらくはこのままやるつもり

長年の無理からの疲れで、ここ数か月、いまいち本調子でありません。

で、仕事量を落とし、しなくても良い事はせず、しなくても良い付き合いも止め、心身両面から休む事にしました。

潔いので、切り替えも切り捨ても早いのです。

こういう時に臨床心理学の知識と臨床経験が役に立ちます。

で、仕事も私生活もかなり整理しました。　

しばらくはこのままやるつもりです。